Jak działają leki na menopauzę

Musimy zdać sobie sprawę, że menopauzy nie można pominąć. To naturalny element w życiu każdej osoby płci żeńskiej. Niestety zwykle wkraczaniu w okres przekwitania towarzyszą trudne do zniesienia symptomy. Jak sobie z nimi radzić? Najistotniejsze to zacząć czynności terapeutyczne od razu po spostrzeżeniu pierwszych przejawów. Do tych najmocniej częstych możemy zaliczyć takie reakcje fizjologiczne jak odczuwalne napływające fale gorąca, zaburzenia snu, wzmożoną intensywność pocenia, zmniejszenie libido, dyspareunię czy wysiłkowe nietrzymanie moczu. Wymienione powyżej dolegliwości ma związek z brakiem harmonii w gospodarce hormonalnej. Dodatkowo można zauważyć przejawy związane z emocjami, takie jak odczuwanie niepokoju, zwiększona drażliwość, zmiany nastroju czy ustawiczne odczuwanie zmęczenia. Podjęty program leczenia musi brać pod uwagę wszystkie kategorie objawów. Niezbędne jest jego wielopolowe stosowanie. Nie wolno nam pozostać na etapie przyjmowania środków leczniczych. Terapię należy wzbogacić o optymalną dietę, oraz regularną i korespondującą z potrzebami aktywność fizyczną. Działania prewencyjne najkorzystniej rozpocząć zanim wystąpią pierwsze objawy klimakterium. Właściwy rodzaj spożywanych pokarmów nie uchroni nas przed przemijaniem, ale wesprze nasz ciało w naturalnym starzeniu się oraz w zmianach klimakteryjnych. Natomiast uprawianie aktywności sportowej pomoże uniknąć dolegliwości ze strony układu ruchowego. Jeżeli jednak zbyt późno zaczniemy z profilaktyką – to ważne jest, by nie wstydzić się wystosowania prośby o wsparcie terapeutycznespecjalistów a także o emocjonalne ze strony rodziny.